CRUX BLOG

Poklon za mamu za 8. mart može biti prilično izazovna avantura. Verovatno ste dosta puta kupovali nešto što joj “ zaista treba”.

Ashwagandha pomaže osobama koje imaju problem sa uspavljivanjem jer deluje na smanjenje psihičke napetosti.

Žene uglavnom misle da sve mogu same. Ipak, velika istina jeste da ne moraju. Zato delimo korisne savete koji mogu mnogo da promene.

PMS ima duhovite, zamenske interpretacije, a jedna od njih je „Puno Mi Svega“ – dopala se svim generacijama, a evo šta zapravo znači.

Kandida u ustima je čest problem koji nastaje usled narušene ravnoteže mikroflore i oslabljenog imuniteta.  Ipak, može se pravilno lečiti!

Perimenopauza je prelazni period i svaka žena ga prolazi na drugačiji način. Mali koraci u navikama ovde mogu napraviti velike razlike!

Srce je organ koji zahteva pažnju i pažljivu prevenciju. Doktor Vladimir Ilić objašnjava na koji način malim koracima možemo doprineti.

Dan zaljubljenih je idealna prilika da pokažeš da ti je do nekoga stalo. Ipak, neki pokloni prave razliku. Uživaj u čitanju!

Iako se i Omega i riblje ulje vezuju za zdravlje organizma postoje velike razlike u sastavu, kvalitetu i načinu proizvodnje.

Industrijski šećer izaziva nagle skokove nivoa glukoze u krvi i upravo ovo dovodi do umora, razdražljivosti i slabe koncentracije.

Gljivice na koži predstavljaju čest dermatološki problem, a njihovo lečenje ume da bude veoma dugoročno i iscrpljujuće.

Tokom zimskih meseci koža trpi manjak kolagena, hladnoću, vetar i suv vazduhu. Zato prava i redovna rutina mnogo puta spreči veće probleme!