Hiperpigmentacija zuba – može li se izbeći?

Hiperpigmentacija zuba ili tamnjenje zuba predstavlja stanje u kojem zubi postaju tamniji ili gube svoj prirodni sjaj i belinu. 

 

Ova pojava može biti uzrokovana različitim faktorima, uključujući životne navike, zdravstvene probleme, ali i prirodni proces starenja. 

 

Iz tog razloga, važno je znati koji su to ključni aspekti vezani za hiperpigmentaciju zuba, kako je sprečiti i kada je pravo vreme za posetu stomatologu. 

 

Pored toga, bitno je znati koji su to glavni saveznici zdravih i belih zuba.

Faktori koji utiču na hiperpigmentaciju zuba

 

Postoji nekoliko glavnih faktora koji mogu dovesti do hiperpigmentacije zuba. 

 

To je pre svega loša ishrana, konzumacija alkohola i cigareta, loša oralna higijena i genetika.

 

Tamna pića kao što su kafa, čajevi, crveno vino i gazirani sokovi mogu doprineti tamnjenju zuba. Ovo se odnosi na prečestu konzumaciju.

 

Takođe, određene namirnice poput borovnica, cvekle i soseva na bazi paradajza mogu ostaviti mrlje na zubima. Naravno, ovo je kratkoročno.

 

Kada pomenemo mrlje “na duže staze” – poznato je da nikotin i katran iz duvana ostavljaju žute ili smeđe mrlje na zubima. 

 

Pored toga, nedovoljno pranje zuba, izbegavanje konca za zube i neredovni pregledi kod zdravstvenog stručnjaka mogu dovesti do nakupljanja plaka i kamenca koji uzrokuju tamnjenje zuba.

 

 

Hiperpigmentacija zuba i preventivni koraci

 

Prevencija hiperpigmentacije zuba može biti sprečena uz primenu određenih koraka u svakodnevnoj rutini.

 

Kako je pomenuto, pravilna oralna higijena je od ključnog značaja. 

 

Redovno pranje zuba, što znači – najmanje dva puta dnevno, upotreba konca za zube i ispiranje usta antibakterijskim rastvorom može značajno smanjiti rizik od hiperpigmentacije.

 

Izbegavanje tamnih pića i hrane je još jedno pravilo. Možda i najteže za primenu.

 

Elem, ograničavanje konzumacije pića i hrane koja može obojiti zube pomaže svakako u održavanju njihove prirodne beline. 

 

Savet:
Kada se konzumiraju ova pića, korisno je koristiti slamku kako bi se smanjio kontakt sa zubima.

 

Pored toga što pušenje negativno utiče na zdravlje zuba, takođe uzrokuje njihovo tamnjenje. 

 

Profesionalno čišćenje zuba kod zdravstvenog stručnjaka može ukloniti naslage i mrlje koje se ne mogu ukloniti običnim pranjem zuba.

Pored toga, vitamini, kolagen i minerali mogu doprineti belini i zdravlju zuba i desni.

 

Pa kada je pravo vreme za zdravstvenog stručnjaka?

 

Redovni pregledi se preporučuju najmanje dva puta godišnje. 

 

Međutim, ako primetite promene u boji zuba ili imate druge simptome kao što su bol, osjetljivost ili krvarenje desni, trebalo bi odmah posetiti zdravstvenog stručnjaka.

 

Rano otkrivanje i tretman hiperpigmentacije može sprečiti dalju štetu i pomoći u očuvanju zdravlja zuba.

 

Hiperpigmentacija zuba i starenje

 

Prirodni proces starenja takođe doprinosi hiperpigmentaciji zuba. 

 

Tokom godina, gleđ ili spoljni sloj zuba se istroši, otkrivajući unutrašnji sloj koji je više podložan hiperpigmentaciji.

 

Osim toga, sa godinama zubi postaju porozniji i skloniji upijanju mrlja.

 

Vitamini i minerali protiv svih vrsta hiperpigmentacija

 

Određeni vitamini i minerali mogu pomoći u održavanju zdravlja zuba i sprečiti različite oblike hiperpigmentacija.

 

Tako vitamin C pomaže u održavanju zdravlja desni i sprečava upale koje mogu dovesti do hiperpigmentacije. 

 

Pored njega, kalcijum je neophodan je za jačanje zuba i kostiju, a njegov nedostatak može oslabiti zube i povećati rizik od hiperpigmentacije.

 

Vitamin D takođe pomaže telu da apsorbuje kalcijum i fosfor, što je ključno za zdravlje zuba. 

 

Saveznici zdravih i belih zuba

 

Održavanje zdravih i beline zuba zahteva kombinaciju pravilne oralne higijene, zdrave ishrane i redovnih poseta zdravstvenom stručnjaku. 

 

Pored toga, važni saveznici zdravih i belih zuba podrazumevaju upotrebu odgovorajuće paste, tečnosti za ispiranje usta i adekvatnih vlakana na četkicama.

 

Primera radi, pasta za zube na bazi fluora pomaže u jačanju zuba i sprečavanju karijesa.

Tako i ispiranje usta antibakterijskim rastvorom smanjuje broj bakterija u ustima i sprečava nastanak plaka.

 

 

Kolagen u borbi protiv hiperpigmentacije

 

Kolagen može doprineti opštem zdravlju usne šupljine, što može pomoći u održavanju prirodne boje zuba. 

 

Desni su sastavljene od vezivnog tkiva koje se, između ostalog, sastoji od kolagena. Zdrave desni su ključne za podršku i stabilnost zuba. 

 

Zato jačanje desni uz pomoć kolagena može pomoći u smanjenju rizika od bolesti desni koje mogu doprineti hiperpigmentaciji zuba zbog upala i infekcija.

 

Takođe, kolagen ima važnu ulogu u procesu regeneracije tkiva. 

 

Kada su desni oštećene, on može pomoći u njihovom zaceljivanju i obnovi, što može poboljšati opšte zdravlje usne šupljine i smanjiti rizik od infekcija.

 

Kolagen je prisutan i u dentinu, unutrašnjem sloju zuba ispod gleđi. 

 

Dentin pruža strukturalnu podršku zubu. 

 

Tako održavanje zdravlja dentina može doprineti otpornosti zuba na oštećenja i bojenje.

 

 

REZIME

 

Hiperpigmentacija zuba može biti neprijatna, ali je često moguće sprečiti i tretirati pravilnom oralnom higijenom, zdravim životnim navikama i redovnim posetama zdravstvenom stručnjaku. 

 

Oboljenja desni kao što su gingivitis i parodontitis, mogu dovesti do povlačenja desni i otkrivanja korena zuba, što može doprineti tamnjenju i hiperpigmentaciji. 

 

Zato unos kolagena može pomoći u jačanju desni i sprečavanju ovih bolesti.

 

Pored čistog kolagena, značajna je primena vitamina i minerala u ishrani.

 

Razumevanje faktora koji utiču na tamnjenje zuba i preduzimanje preventivnih mera može očuvati zdravlje i belinu zuba tokom celog života.